Es hora de renovarte y sentirte bien de nuevo

Renueva tu vitalidad

Empoderamiento y acompañamiento para la perimenopausia y menopausia.

Valoraciones positivas de clientes.

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QUIENES SOMOS NOSOTRAS?

¡Hola! Soy Sandra

Durante más de 15 años he dedicado mi vida al entrenamiento personal. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de ayudar a muchas mujeres a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Sin embargo, fue al observar de cerca los desafíos que enfrentan las mujeres durante la perimenopausia y la menopausia que decidí enfocar mi trabajo en la salud hormonal femenina. Esta etapa, que ahora estoy experimentando personalmente, es mucho más compleja e interesante de lo que se puede ver desde afuera.

En Renueva360, creemos que cada mujer merece sentirse enérgica, saludable y en forma durante este proceso de transformación.

Nuestro nombre, "Renueva360", simboliza un enfoque integral y holístico hacia el bienestar.

"Renueva" representa el renacer y la revitalización que muchas mujeres buscan en esta etapa, mientras que "360" refleja nuestra visión completa de la salud, abarcando no solo el entrenamiento físico, sino también la nutrición y el bienestar mental.

Nuestro equipo está formado por profesionales especializados en nutrición y entrenamiento, comprometidos en brindarte un producto integral que se adapte a tus necesidades.

En Renueva360, no solo ofrecemos programas personalizados de ejercicio y alimentación, sino que también cultivamos una comunidad de mujeres donde puedes encontrar apoyo, inspiración y motivación.

Juntas, navegaremos por los desafíos de la perimenopausia y la menopausia, empoderándote para que abraces esta nueva etapa de tu vida con confianza y vitalidad.

¡Únete a nosotros en este viaje de renovación y descubramos juntas el potencial que reside en ti!

Five women in white shirts sit together holding fitness equipment such as a ball, dumbbells, and exercise rings. They are positioned against a backdrop of brick walls and mirrors, creating a lively and cheerful atmosphere.
Five women in white shirts sit together holding fitness equipment such as a ball, dumbbells, and exercise rings. They are positioned against a backdrop of brick walls and mirrors, creating a lively and cheerful atmosphere.

Servicios

Nuestros servicios de acompañamiento para la perimenopausia y menopausia.

Nutrición Consciente

Asesoría en nutrición para mejorar tu bienestar físico y mental durante esta etapa de transformación.

Entrenamiento personalizado

Programas de entrenamiento adaptados a tus necesidades para revitalizar tu energía y salud.

Únete a Renueva360

Empodérate y transforma tu bienestar hoy